これからの時代 求められる資質とは?

2015年06月07日の記事です

今日の話は あくまで個人的な意見ですので

悪しからず

先日 読んだ本に 日本人は考えるのが苦手だと書いてありました

確か「進みながら強くなる」って本だっとと思います

で そのことには 日本の昔ながらの家族形態が影響している的な話でした

(自分で考えなくでも 親とかおじいさんおばさんが 進むべき道を教えてくれるから)

ふーんと思いながら読んでいたのですが

確かに僕も 理由はどうであれ 日本人というか

多くの人が 考えるのが苦手というか

考えるのを放棄しているのでは?と感じることは よくあります

現状にまかせ 惰性的に日々を送る

考えるのは

「自分にとって最も利益につながるのは何なのか?

それを知るため」 と その本に書いてありました

何が利益なのかは 価値観の問題なので

人それぞれでしょう

それでも 現状に不満を抱きながら

考えもせず 行動を変えようとしない

同じ行動を繰り返していて 結果が変わることなど期待する方が

おかしいのに

時代の流れがどんどん 早くなっています

どんなスキルを身につけようとも

そのスキルが陳腐化するスピードも劇的にはやくなってます

つまり

今求められているスキル・能力は 何なのかを考えて

新たなことを学び・身につけることが

当たり前だと思えること

これが必要だと 思ってます

一度身に付けたスキル 一度手に入れた地位等に

固執する人に 未来はないでしょう

司法書士という 資格にしてもそうだと思います

世の中に 必要とされなければ 淘汰されて当然でしょう

だからこそ  学び成長変化することは 必要条件だと思ってます

PS

偉そうなことを 書きましたが

こうでなければ いけないとの

自戒の意をこめて 書きました

(2015年06月07日の記事です)

RIZAP16/16終了 そして・・・

2015年05月31日の記事です

RIZAPに入会し

スタンダードの2ヶ月16回セッション全て終了しました

1回目のセッションが4月3日でした

そして 今日時点での成果ですが

体重:7.4キロ減の57.4キロ

体脂肪率:8.6%減の13.6% です

この司法書士生活で 堕落しまくっていたボディに喝を入れることはできたと思います

2ヶ月では やはりダイエットプログラム止まり

ここからさらに ボディメイクするには もっと期間+トレーニングが必要とのことで

+8回のコンディショニングコースを 現在継続中です

先日 東京で開催されていた

RIZAPボディメイクグランプリなる 催しを 観覧してきたのですが

まじ びびりました TVCMにでてるタレントの比じゃないです

半端ないです

もともとかなりふくよかだった方たち(ほんとふくよか)が

バッキバッキの バッキバッキになってました(当然2ヶ月ではないでしょうが・・・)

まぁ RIZAP いろんなこと言われてますが

個人的には 自分のボディメイクに お金と労力と時間を投資するのは

かなり リターンの高い 投資行動だと思います

価値観は人それぞれですが

人生最高のボディになるために 投資するのも いいのでは

これはあくまで 個人的な意見ですが

RIZAP オススメです

PS 現在入会キャンペーン中で

既存会員(私)の紹介で 入会すれば

5万円安くなります!!

(私は8回分のセッションが(約15万円)がなんと無料になる!!)

ということで 入会検討中の方は

私の紹介で入会すれば 5万円プライスダウンになりますので

連絡お待ちしております

なお 同キャンペーンは期間限定らしいです

(2015年05月31日の記事です)

RIZAP 13/16終了

2015年05月16日の記事です

ここで 何度か報告してきた

RIZAPの経過ですが 残すセッション(トレーニングのこと)は3回となりました

現時点での 結果ですが 体重6.3キロ減の58.5キロ 体脂肪6.8%減の15.4%です

まぁ 満足とまではいきませんんが ある程度納得のいく結果です

ベルトとかゆるくなってきてるので 体重はこれ以上別に減らなくていい感じです

ただ 当初の目的であった 腹筋を割るには 未だ至っていません

うっすらラインは入る感じですが

取り敢えず 残り3セッション 10日あまり

追い込んでいきたいと思います

そうです

人の歩みをとめるのは 絶望ではなく 諦めですから

諦めたら その時点で 望みはついえます

最後の最後まで 諦めない者が 結果を手にするのです

(2015年05月16日の記事です)

RIZAP8/16終了

2015年04月27日の記事です

RIZAP開始から 約1ヵ月が経過し

すでに全16セッションのうち 半分である8回が終了しました

途中経過ですが

体重が3.5キロ減

体脂肪率が2.9%減となっております

もともと 体重も体脂肪も平均よりは軽めなのを考慮すると

まずまずの結果と言えるかもしれません

数字よりも 変化が大きいのは見た目の変化です

みためは かなり絞れてきました

まだ バキバキとまでは言えませんが

うっすらパキパキ位にはなっているのではないでしょうか

残り半分 当初設定の目標をクリアするために

ボディメイクの日々は続きます

なお

業務は通常通り きちんと行っております

(2015年04月27日の記事です)

RIZAP 4/16終了

2015年04月14日の記事です

全16セッション中 4セッションが終了しました

初回セッションが4月4日ですから

期間として 10日経過です

で結果はどうかいうと

着実に体重は毎日落ちてきています

今日時点で 2.7キロ減量です

体脂肪率も落ちてきています

ベルトも緩くなってきたような気がします

セッション50分の間は かなり追い込まれますが

連続で ぶっ通しするわけではないので 個人的には全然苦ではありません

毎食ごとの トレーナーへの食事報告 糖質・脂質制限 これがやはり大変です

特に 外食ですね

定食の ご飯なしを頼んでも 肉の付け合わせの トマト・コーン・ジャガイモなどの

糖質を含む 野菜は食べられません

これも 結果を出すためですから やるしかありません

私は ストイックだという方にはおススメです

楽して痩せたいとお望みの方には 向いてないと思います

残すところ 3/4

必ず 結果を出したいと思います

嫁は お前は 何になりたいんだと しらけ顔ですが

(2015年04月14日の記事です)